كيف افحص نقص فيتامين د

يكفي قضاء 15 إلى 30 دقيقة في الخارج مع تعريض البشرة لأشعة الشمس مرتين أو ثلاث مرات فقط في الأسبوع للحفاظ على مستويات . الشعور بالضعف العام والتعب

2023-02-06
    ا د عبدالله الشمري
  1. تخفيف السرعة
  2. إصابة الشعر بالتقصف
  3. Apr 26, 2018 · احذر
  4. منع نقص فيتامين د